Onkodbanie
Onkodbanie
Wspieramy osoby chore w diagnozie, podpowiadamy skuteczne rozwiązania, szukamy najlepszych rozwiązań leczenia systemowego oraz możliwości wsparcia w zakresie pomocy społecznej oraz pomocy kierowanej do osób niepełnosprawnych.
Dajemy Tobie:
wsparcie emocjonalne na poziomie:
- radzenia sobie ze stresem i lękiem,
- akceptacji choroby, motywacji i nadziei,
- pracy nad samooceną,
- otuchy, wyważonego optymizmu i zero krytyki;
wsparcie społeczne:
- dostęp do rzetelnej wiedzy,
- gotowe schematy postępowania i sprawdzone procedury,
- edukacja i obecność bliskich,
- dla osób samotnych – rozmowy, towarzyszenie w wizytach lekarskich, zorganizowanie opieki,
- realna pomoc w codziennych czynnościach;
wsparcie duchowe i egzystencjalne:
- poszukiwanie sensu, odpowiedź na pytanie po co, dlaczego,
- ćwiczenia mindfulness i medytacja,
- prowadzenie dziennika wdzięczności;
trening dla osób chorych na raka:
- spacer – 15–30 minut dziennie,
- pilates,
- jazda na rowerze (stacjonarnym lub zwykłym),
- pływanie,
- taniec,
- wzmacnianie mięśni – ćwiczenia siłowe,
- ćwiczenia na równowagę,
- joga,
- ćwiczenia oddechowe.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean porta rhoncus leo, eget iaculis arcu dapibus vel. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin porttitor, erat mollis, magna augue consectetur lorem.